¿Qué hay en tu bolsa
?

Lista para bolsas de evacuación

Guarda los suministros esenciales de emergencia en una bolsa, mochila o caja impermeable que puedas enrollar o transportar fácilmente, o que a tu andador, silla de ruedas o scooter en caso de queoter en caso de quedeberas evacuar. Guarda tu Bolsa de Viaje en un lugar donde puedas encontrarla fácilmente.

  • Incluye tus listas de contactos de emergencia y de medicación en un contenedor estanco en tu Bolsa de Viaje y en tus dispositivos electrónicos.
  • Una vez cada seis meses, comprueba que todos los artículos de tu bolsa de viaje están en buen estadoy que los medicamentos o alimentos no han caducado.

Tú eres quien mejor te conoces a ti mismo y a tu familia.
Piensa en lo que todos necesitaríais si tuvierais que ausentaros de casa durante 72 horas y haz esta lista específica para vuestras necesidades diarias.

Conceptos básicos

  • Agua (un galón por persona y día durante varios días, para beber e higienizarse)
  • Alimentos (al menos comida no perecedera para varios días)
  • Linterna
  • Botiquín de primeros auxilios
  • Pilas de repuesto
  • Silbato (para pedir ayuda)
  • Mascarillas antipolvo (para ayudar a filtrar el aire contaminado)
  • Toallitas húmedas, bolsas de basura y lazos de plástico (para la higiene personal)
  • Llave inglesa o alicates (para desconectar los servicios públicos)
  • Abrelatas manual (para alimentos)
  • Mapas locales
  • Teléfono móvil
  • Cargadores y baterías de reserva para tus aparatos electrónicos

Cosas adicionales a tener en cuenta

  • Jabón, desinfectante de manos y toallitas desinfectantes para desinfectar las superficies
  • Preparados para lactantes, biberones, pañales, toallitas y crema para la dermatitis del pañal
  • Dinero en efectivo o cheques de viaje
  • Documentos familiares importantes, como copias de pólizas de seguros, poderes médicos, documentos de identidad y registros de cuentas bancarias guardados electrónicamente o en un recipiente impermeable y portátil.
  • Saco de dormir o manta caliente para cada persona
  • Una muda completa de ropa adecuada a tu clima, y calzado resistente
  • Botella con filtro de agua
  • Si tienes problemas especiales de alimentación, asegúrate de que tienes lo necesario para unos días
  • Extintor
  • Cerillas en un recipiente impermeable
  • Suministros femeninos y artículos de higiene personal
  • Kits para desorden, vasos de papel, platos, toallas de papel y utensilios de plástico
  • Papel y lápiz
  • Radio a pilas o de manivela y una radio meteorológica NOAA con alerta por tonos
  • Láminas de plástico y cinta aislante (para refugiarte en el lugar)
  • Libros, juegos, puzzles u otras actividades para niños
  • Libros, iPads u otros artículos de confort para adultos

Elementos que deben ir en una bolsa de emergencia, como un botiquín de primeros auxilios, mantas, dinero en efectivo, cubiertos, papel higiénico, comida enlatada y tijeras.

Artículos de apoyo médico

  • Medicamentos con receta
    • Organiza y protege tus recetas, medicamentos sin receta y vitaminas para prepararte para una emergencia
    • Una lista de recetas y dosis, por si tienes que pedir más antes de llegar a casa
  • EpiPens
  • Medicamentos sin receta como analgésicos, antidiarreicos, antiácidos o laxantes
  • Gafas graduadas y solución para lentes de contacto
  • Silla de ruedas
  • Scooter
  • Oxígeno
  • Bastón
  • Etiquetas de alerta médica
  • Dentaduras postizas
  • Audífonos
  • Tecnología asistencial

Animales de servicio y mascotas

  • Comida y agua extra para tu mascota
  • Medicamentos para mascotas
  • Arnés y correa