¿Qué hay en tu bolsa?
Lista para bolsas de evacuación
Guarda los suministros esenciales de emergencia en una bolsa, mochila o caja impermeable que puedas enrollar o transportar fácilmente, o que a tu andador, silla de ruedas o scooter en caso de queoter en caso de quedeberas evacuar. Guarda tu Bolsa de Viaje en un lugar donde puedas encontrarla fácilmente.
- Incluye tus listas de contactos de emergencia y de medicación en un contenedor estanco en tu Bolsa de Viaje y en tus dispositivos electrónicos.
- Una vez cada seis meses, comprueba que todos los artículos de tu bolsa de viaje están en buen estadoy que los medicamentos o alimentos no han caducado.
Tú eres quien mejor te conoces a ti mismo y a tu familia.
Piensa en lo que todos necesitaríais si tuvierais que ausentaros de casa durante 72 horas y haz esta lista específica para vuestras necesidades diarias.
Conceptos básicos
- Agua (un galón por persona y día durante varios días, para beber e higienizarse)
- Alimentos (al menos comida no perecedera para varios días)
- Linterna
- Botiquín de primeros auxilios
- Pilas de repuesto
- Silbato (para pedir ayuda)
- Mascarillas antipolvo (para ayudar a filtrar el aire contaminado)
- Toallitas húmedas, bolsas de basura y lazos de plástico (para la higiene personal)
- Llave inglesa o alicates (para desconectar los servicios públicos)
- Abrelatas manual (para alimentos)
- Mapas locales
- Teléfono móvil
- Cargadores y baterías de reserva para tus aparatos electrónicos
Cosas adicionales a tener en cuenta
- Jabón, desinfectante de manos y toallitas desinfectantes para desinfectar las superficies
- Preparados para lactantes, biberones, pañales, toallitas y crema para la dermatitis del pañal
- Dinero en efectivo o cheques de viaje
- Documentos familiares importantes, como copias de pólizas de seguros, poderes médicos, documentos de identidad y registros de cuentas bancarias guardados electrónicamente o en un recipiente impermeable y portátil.
- Saco de dormir o manta caliente para cada persona
- Una muda completa de ropa adecuada a tu clima, y calzado resistente
- Botella con filtro de agua
- Si tienes problemas especiales de alimentación, asegúrate de que tienes lo necesario para unos días
- Extintor
- Cerillas en un recipiente impermeable
- Suministros femeninos y artículos de higiene personal
- Kits para desorden, vasos de papel, platos, toallas de papel y utensilios de plástico
- Papel y lápiz
- Radio a pilas o de manivela y una radio meteorológica NOAA con alerta por tonos
- Láminas de plástico y cinta aislante (para refugiarte en el lugar)
- Libros, juegos, puzzles u otras actividades para niños
- Libros, iPads u otros artículos de confort para adultos
Artículos de apoyo médico
- Medicamentos con receta
- Organiza y protege tus recetas, medicamentos sin receta y vitaminas para prepararte para una emergencia
- Una lista de recetas y dosis, por si tienes que pedir más antes de llegar a casa
- EpiPens
- Medicamentos sin receta como analgésicos, antidiarreicos, antiácidos o laxantes
- Gafas graduadas y solución para lentes de contacto
- Silla de ruedas
- Scooter
- Oxígeno
- Bastón
- Etiquetas de alerta médica
- Dentaduras postizas
- Audífonos
- Tecnología asistencial
Animales de servicio y mascotas
- Comida y agua extra para tu mascota
- Medicamentos para mascotas
- Arnés y correa